Case 0120 weken
Mark, 38
Ondernemer
−12 KG
Vetmassa
“12 kilo eraf en 40 kilo meer op de stang. Mijn dag is anders.”
CD
Personal Training
Voor wie geen tijd verspilt
Personal training voor mannen die geen tijd hebben voor compromissen.
Geen apps. Geen groepen. Geen ruis. Alleen 1 op 1 coaching gericht op fysieke kracht en mentaal herstel.
Reviews4.9 / 5.0
LocatieBredaSportCity Breda
Plan je gratis intake
Gratis kennismakingreactie binnen 24 uurgeen verplichting
Liever eerst een vraag stellen?StrengthDisciplineConditioningRecoveryNo hypeBreda
02 / Filosofie
Geen hypes.
Geen shortcuts.
Alleen het werk.
De fitnessindustrie verkoopt beloftes. Ik verkoop een proces. Discipline, herhaling en eerlijke feedback. Vier weken, twaalf weken, een jaar. Wat blijft, is een lichaam dat je vertrouwt en een hoofd dat helder werkt.
Corné, Founder
03 / Methode
Een systeem
dat je niet
in de steek laat.
Geen losse oefeningen, geen toevallige weken. Vier pijlers die elke maand opnieuw worden afgesteld op jouw lichaam, agenda en doel.
01
Kracht
Progressieve overload met techniek als basis. Compounds, vrije gewichten, meetbare cijfers per blok.
02
Conditie
Hartslag, ademhaling en explosiviteit. Korte sessies, hoge kwaliteit. Geen uren cardio.
03
Herstel
Slaap, voeding en stress als trainingsvariabelen. Programma's bewegen mee met je agenda.
04
Accountability
Wekelijkse check-ins, harde data, eerlijke feedback. Je hoeft het niet alleen te dragen.
04 / Het werk
Niet de poses.
Het werk eronder.
Documentaire fotografie uit echte sessies. Zweet, krijt en stilte. Geen filters, geen poses voor de camera.
05 / Coach
CornéFounder
Eerlijk werk.
Voor mannen die
meer van zichzelf
vragen.
Ik werk met ondernemers en professionals die niet langer accepteren dat hun lichaam de zwakste schakel in hun dag is. Geen groepsverhalen, geen apps die je negeert. Een coach die meedenkt en die het ziet wanneer je inzakt.
Krachttraining, conditie en herstel, opgebouwd rond jouw agenda. Iedere sessie heeft een doel. Iedere week leveren we bewijs.
Corné, Founder & Coach
- 10+
- Jaar coaching
- 1.200+
- Sessies
- 4.9
- Google rating
- 100%
- Focus op mannen
06 / Bewijs
Transformaties
die blijven.
Echte cliënten, echte cijfers. Foto's anoniem, cases compleet op aanvraag tijdens de intake.
Case 0214 weken
Joost, 44
Consultant
+8
Pull ups
“Eerste pull up sinds mijn studententijd. Daarna acht.”
Case 0326 weken
Tim, 31
Advocaat
3×
Per week
“Van burn out naar drie sessies per week zonder dat het schuurt.”
07 / Reviews
Wat ze zeggen,
nadat ze blijven.
4.9
48 reviews
Klanten aan het woord5 video's
“Corné is geen schreeuwende coach. Hij stelt de juiste vraag en zorgt dat ik de volgende keer terugkom. In een jaar verder dan ik in vijf jaar zelf kwam.”
Daan V.
Ondernemer
“Strakke programmering, nul ruis. Mijn rugklachten zijn weg en mijn squat staat op dubbele bodyweight.”
Roel B.
Consultant
“Ik wilde geen sportschool, ik wilde een coach. Dit is precies dat. Eerlijk, persoonlijk en zonder gedoe.”
Bas H.
Advocaat
09 / Diensten
Drie manieren
om te beginnen.
Vaste prijzen, inclusief btw. Geen verborgen kosten. Start met een gratis kennismaking van een uur op locatie.
01per sessie
Personal
1 op 1 coaching. Volledig op jou geprogrammeerd.
- 1 op 1 coaching
- Programma op maat
- Wekelijkse check-in
€65
Vast tarief
02per sessie
Duo
Train met een vaste partner. Zelfde focus, gedeelde drive.
- 2 personen
- Gedeeld programma
- Wekelijkse check-in
€80
Vast tarief
03per persoon
Small Group
Maximaal vier personen. Intensiteit van personal, energie van een groep.
- Max 4 personen
- Vast tijdslot
- Community
€25
Vanaf
08 / FAQ
10 / Contact
Begin met één bericht
Laten we
beginnen.
- Locatie
- SportCity Breda
- Beschikbaar
- Ma, Za 06 tot 21
- Reactie
- Binnen 24 uur